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学拉丁舞只是为了性感?那你就错了!
发布时间:2016-08-15 11:09 分享到:
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提起拉丁舞,很多人第一时间想到的就是动感的动作和性感的服饰。其实拉丁舞是体育舞蹈,与传统的民族舞蹈中男性的柔美不同,拉丁舞所展现的更多的是女性的柔美和男性的阳刚。通过长期训练拉丁舞的孩子与同龄的其他孩子相比,不但形体更挺拔,他们在气质上也更优雅。除此之外,孩子在学习拉丁舞的过程中还有很多好处,可不仅仅只是性感……

 

 

能长高!高!高!
 
现在小孩子老是低头玩手机,趴着看电视,睡着做作业……这样很容易就会造成驼背。但经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。舞蹈也能促进少年儿童的生长发育,据统计调查,同样性别同年龄的儿童,参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的,身高平均要高4–8厘米。 

做一个有气质的孩子
 
舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,也能让孩子更有节奏感,是孩子的行为动作更有协调性,行成一种优雅、高贵的气质。 由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。还能够提高少儿的身体素质。经过训练,儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。
身体素质很重要
 
舞蹈需要一定的体力消耗,剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善,促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高,使大脑更灵活、健全,反应更迅速,动作更灵敏。舞蹈还有利于提高生理机能。训练能够改善心肺系统的结构和功能,减少患心脏病的危险性,降低血压和增加骨胳密度,同时使人精力和体力更加充沛,不易疲劳。
锻炼毅力和合作精神
 
舞蹈的学习也需要很多的辛勤付出,从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨练他们坚强的意志,让他们切实体会到只有付出才能有更大的收获。舞蹈有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。
自信的孩子更美
 
舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能让他们在生活中发现美、欣赏美、体验美。舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力,使孩子们不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质。 

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